Bargain Reviews
- 0 likesBest Restaurants - Hillarys Restaurants to Book Right NowNice knowledge gaining article. This post is really the best on this valuable topic. bandar togel ... (19/05/2024 04:32:56)
- 0 likesSend Hampers to Germany - Online Hamper Delivery at Your Doorstep!This approach is certainly visually extremely best choice. Every single one for problems stresses happen to be designated as a result of various culture competencies. You should the solution quite a l ... (19/05/2024 04:19:22)
- 0 likesIverheal 12 can be available in the United States.Check your Visa and Mastercard gift card balance at Myprepaidcenter. Use the Myprepaidcenter com Activation Required page to activate your gift card. Visa and Mastercard prepaid gift cards must be reg ... (19/05/2024 04:15:49)
- 0 likesApakah Anda Serius Mempertimbangkan Pilihan Bukit777?Appraisal assert who that is the an ideal put up from a amazing someone, so i am pleased to check out this unique. Taysentoto ... (19/05/2024 04:08:56)
เห็ดดีมีประโยชน์
ผักผลไม้สีม่วง และก็สีฟ้ามักมีสารแอนโทไซยานินซึ่งเป็นสารที่ให้สีม่วง ทั้งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ชะลอความแก่เฒ่าได้ ช่วยคุ้มครองโรคต้อกระจก ฟุตบาทฉี่อักเสบ คุ้มครองปกป้องโรคเส้นเลือดหัวใจ ชะลอการเกิดการอุดตันในเส้นโลหิต แล้วก็ยังช่วยยั้งสารก่อโรคมะเร็ง พวกเรามาดูกันเลยว่า ผักผลไม้สีม่วง มีอะไรบ้าง
มะเขือม่วง
มะเขือม่วงมีใยอาหารสูงสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ก็เลยเป็นผักที่เหมาะกับคนเป็นเบาหวาน เปลือกของมะเขือม่วงมีสารสำคัญเป็นสารกรุ๊ปฟีนอล ฟลาโวนอยด์ แอนโธไซยานิน ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถที่จะช่วยต้านจากโรคมะเร็ง, ริ้วรอยบนบริเวณใบหน้า, การอักเสบรวมทั้งโรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท
องุ่น
องุ่นมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง ฟลาโวนอยด์ (flavonoid) รวมทั้ง เรสเวอราทรอคอยล (resveratrol) ซึ่งเป็นต่อต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งพบได้มากในองุ่น องุ่นยังช่วยทำนุบำรุงสมอง โรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท ลดความตึงเครียดที่เกิดขึ้นมาจากปฏิกิริยาของอนุมูลอิสระ และก็ยังช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้นเมื่อคุณอายุยงเยอะขึ้น
ลูกพรุน
ลูกพรุน 1 ลูก มีจำนวนเส้นใยมากถึง 1.4 กรัม อีกทั้งมีแคลอรี่น้อย ไขมันต่ำ รวมทั้งอุดมไปด้วยใยอาหารแบบละลายน้ำที่ช่วยทำให้อิ่มนาน ช่วยทุเลาท้องผูกได้ รวมทั้งลูกพรุนยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างโพลีฟีนอลก็เลยช่วยลดการอักเสบแล้วก็ทุเลาลักษณะของการปวดข้อได้
บลูเบอร์ปรี่
บลูเบอร์ปรี่ผลไม้ในเครือญาติเบอร์ปรี่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูงรวมทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างแอนโทไซยานิน ช่วยต้านทานโรคมะเร็งได้อย่างดียิ่ง บลูเบอร์ปรี่ยังช่วยทำนุบำรุงสายตา ลดอาการตาแห้ง คุ้มครองปกป้องโรคต้อกระจก บำรุงสมอง ช่วยลดระดับความดันเลือด และก็ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงอีกด้วย
ดอกอัญชัน
คนจำนวนมากนิยมนำอัญชันดอกสีน้ำเงินมาใช้เป็นสีผสมอาหารแบบธรรมชาติแล้วก็ชงเป็นเครื่องดื่มแก้หิวคลายร้อน ซึ่งในดอกอัญชันมีสารที่ชื่อว่า แอนโทไซยานิน ซึ่งจะช่วยชะลอการเกิดเส้นโลหิตในสมองตัน โรคเส้นโลหิตหัวใจแข็ง บำรุงดวงตา ช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของดวงตา แก้อาหารตาพร่ามัว คุ้มครองป้องกันโรคต้อหิน โรคต้อกระจก ทั้งยังยังช่วยบำรุงรักษาเส้นผมให้ดกดำเงาสวย
กะหล่ำปลีม่วง บาคาร่า
กะหล่ำปลีม่วงมีวิตามินซีมากยิ่งกว่ากะหล่ำปลีสีเขียวถึง 2 เท่า กะหล่ำปลีม่วง 100 กรัม มีวิตามินซีสูงถึง 57 มก. ซึ่งจะช่วยคุ้มครองโรคเลือดออกตามไรฟัน รวมทั้งช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทานภายในร่างกายให้แข็งแรง กะหล่ำปลีม่วงยังมีสาร เอส-เมทิลเมไธโอนีล หรือวิตามินยู (Vitamin U) ช่วยลดการอักเสบรวมทั้งรักษาแผลในกระเพาะ ทั้งยังช่วยทุเลาลักษณะของการปวดท้องจากแผลในกระเพาะ
มะเขือม่วง
มะเขือม่วงมีใยอาหารสูงสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ก็เลยเป็นผักที่เหมาะกับคนเป็นเบาหวาน เปลือกของมะเขือม่วงมีสารสำคัญเป็นสารกรุ๊ปฟีนอล ฟลาโวนอยด์ แอนโธไซยานิน ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถที่จะช่วยต้านจากโรคมะเร็ง, ริ้วรอยบนบริเวณใบหน้า, การอักเสบรวมทั้งโรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท
องุ่น
องุ่นมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง ฟลาโวนอยด์ (flavonoid) รวมทั้ง เรสเวอราทรอคอยล (resveratrol) ซึ่งเป็นต่อต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งพบได้มากในองุ่น องุ่นยังช่วยทำนุบำรุงสมอง โรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท ลดความตึงเครียดที่เกิดขึ้นมาจากปฏิกิริยาของอนุมูลอิสระ และก็ยังช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้นเมื่อคุณอายุยงเยอะขึ้น
ลูกพรุน
ลูกพรุน 1 ลูก มีจำนวนเส้นใยมากถึง 1.4 กรัม อีกทั้งมีแคลอรี่น้อย ไขมันต่ำ รวมทั้งอุดมไปด้วยใยอาหารแบบละลายน้ำที่ช่วยทำให้อิ่มนาน ช่วยทุเลาท้องผูกได้ รวมทั้งลูกพรุนยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างโพลีฟีนอลก็เลยช่วยลดการอักเสบแล้วก็ทุเลาลักษณะของการปวดข้อได้
บลูเบอร์ปรี่
บลูเบอร์ปรี่ผลไม้ในเครือญาติเบอร์ปรี่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูงรวมทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างแอนโทไซยานิน ช่วยต้านทานโรคมะเร็งได้อย่างดียิ่ง บลูเบอร์ปรี่ยังช่วยทำนุบำรุงสายตา ลดอาการตาแห้ง คุ้มครองปกป้องโรคต้อกระจก บำรุงสมอง ช่วยลดระดับความดันเลือด และก็ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงอีกด้วย
ดอกอัญชัน
คนจำนวนมากนิยมนำอัญชันดอกสีน้ำเงินมาใช้เป็นสีผสมอาหารแบบธรรมชาติแล้วก็ชงเป็นเครื่องดื่มแก้หิวคลายร้อน ซึ่งในดอกอัญชันมีสารที่ชื่อว่า แอนโทไซยานิน ซึ่งจะช่วยชะลอการเกิดเส้นโลหิตในสมองตัน โรคเส้นโลหิตหัวใจแข็ง บำรุงดวงตา ช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของดวงตา แก้อาหารตาพร่ามัว คุ้มครองป้องกันโรคต้อหิน โรคต้อกระจก ทั้งยังยังช่วยบำรุงรักษาเส้นผมให้ดกดำเงาสวย
กะหล่ำปลีม่วง บาคาร่า
กะหล่ำปลีม่วงมีวิตามินซีมากยิ่งกว่ากะหล่ำปลีสีเขียวถึง 2 เท่า กะหล่ำปลีม่วง 100 กรัม มีวิตามินซีสูงถึง 57 มก. ซึ่งจะช่วยคุ้มครองโรคเลือดออกตามไรฟัน รวมทั้งช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทานภายในร่างกายให้แข็งแรง กะหล่ำปลีม่วงยังมีสาร เอส-เมทิลเมไธโอนีล หรือวิตามินยู (Vitamin U) ช่วยลดการอักเสบรวมทั้งรักษาแผลในกระเพาะ ทั้งยังช่วยทุเลาลักษณะของการปวดท้องจากแผลในกระเพาะ
g1015437838323569502 1289 days ago
Freebie
Coupon: -
Until 01/12/2020 07:00:00
Share this bargain with your friends: